Rebeca Rubio – Fitness Academy

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Mi método de entrenamiento es un programa modular basado en niveles según condición física y habilidades, desde principiantes hasta avanzados, y su objetivo es la pérdida de grasa y la ganancia de masa muscular simultáneamente.

Su esencia está en el reto constante, a través de un entrenamiento progresivo, fácil de seguir y efectivo para aquellas personas que buscan transformar su cuerpo y hacerse fuertes al mismo tiempo.

Cada nivel viene acompañado de los entrenamientos completos en video, además del plan de alimentación con el que aprenderás a nutrir tu cuerpo sin sentir que estás a dieta. Es un método de entrenamiento inteligente con el que en menos de una hora al día, lograrás ser Fit, verte Fit y mantenerte así toda la vida.

cada nivel
viene en un ebook que incluye

Guía completa de cómo seguir mi método de entrenamiento para perder grasa y aumentar masa muscular.

Sesión de calentamiento y estiramiento además de indicaciones para ejecutar la técnica correcta.

Programa de entrenamiento progresivo acompañado de videos tutoriales para obtener resultados en tiempo récord.

Programa de alimentación delicioso y saludable.

Puedes elegir entre dos modalidades, entrenamientos prediseñados o personalizado, consulta en tienda.

Acceso ilimitado a tu ebook junto con las instrucciones para descargarlo y guardarlo en tu dispositivo.

1. ¿Cuál es tu edad?
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2. Quieres entrenar en casa o en gimnasio?
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3. ¿Qué frase se identifica más contigo?
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4. ¿Cuál de estas flexiones (push ups) puedes hacer?
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5. Cuál es tu composición corporal?
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TUS RESULTADOS ESTÁN LISTOS

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¿QUÉ NIVEL SOY?

Buscan perder grasa y aumentar masa muscular simultáneamente con un sistema 100% natural.

Quieren transformar su cuerpo y obtener resultados a corto y largo plazo.

Quieren mejorar su alimentación y aprender a comer.

¿para quiénes
es mi método?

Mi método se basa en el desarrollo de la fuerza, resistencia y movilidad a través de un sistema dinámico y progresivo, el cual es ideal para quienes:

10. Nunca han hecho ejercicio antes o son avanzados y buscan pasar a un siguiente nivel.

Ya llevan tiempo entrenando, se han estancado y no logran resultados.

Disponen de poco tiempo para entrenar y les encantan los retos.

lo que mis
campeonas dicen


    Rebeca Rubio, es atleta internacional y campeona mundial, con más de 20 años de experiencia en el acondicionamiento físico, hoy es una de las figuras más reconocidas de Hispanoamérica en el mundo Fitness, la salud y el ejercicio.

    Ha sido presentadora de televisión, además de ser entrenadora personal certificada en AFAA, NCSF, así como en TRX, pilates, yoga, etc. Actualmente es una influencer con mucha presencia en YouTube, y en social media donde reúne más de 4.5 millones de seguidores.

    Rebeca desarrolló su método propio de entrenamiento y nutrición, basado en su experiencia, es un sistema dinámico, inteligente que garantiza modelar tu cuerpo y reducir grasa en tiempo récord. “El año pasado cumplí 50 años y me siento mejor y me veo mejor que nunca. Si yo puedo, ¡tú también!”. Su sistema está transformando la vida de cientos de mujeres que buscan verse así y experimentar el Fitness como su herramienta para verse FIT TODA LA VIDA

    Si tienes cualquier duda acerca de nuestros programas de entrenamiento, por favor rellena el formulario.




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