El año está por terminar, solamente nos quedan 2 meses, y sé que este 2020 fue inesperado, porque de la noche a la mañana nos cambió la vida a todos. Quizá hay planes que no pudiste lograr, especialmente los que dependían de factores externos. Pero ¿qué hay sobre tu cuerpo? Nuestro cuerpo es algo que sí podemos controlar al 100%, ya que sólo depende de nosotros mismos: la manera en que lo cuidamos y alimentamos. Tenemos el absoluto poder de hacer lo que deseamos con nuestro cuerpo, puedes transformarlo y la decisión es tuya.
El tiempo es un recurso muy valioso, porque cada minuto que pasa, lo podemos usar para acercarnos a nuestros sueños o seguir posponiéndolos. El 2020 nos enseña, que LA VIDA ES AHORA, esos planes que sentíamos que lograríamos hacer este año, de pronto, la vida nos puso una pausa…
Si este año no tomaste acción a ponerte en forma porque el gym se cerró, porque la rutina del encierro te hizo subir de peso, estar en casa sin que te vieran te dio apatía por tu imagen; o porque ahora que sólo nos quedan 2 meses y piensas: “Ya mejor lo hago el año que viene”. Quiero decirte que es un error posponer tus metas: cada minuto es valioso para empezar eso que tanto quieres lograr. Es mejor que termines el año encaminándote a esos sueños: ya sea ponerte en forma, emprender, aprender cosas nuevas, etc.
Este 2020 ha sido un año muy especial para mí, porque pude formar mi Fitness Academy y he transformado la vida de miles de personas que confiaron en mi método de nutrición y entrenamiento ¡Además de celebrar mis 20 años de mi Carrera Fitness, así que me considero doblemente afortunada!
Si tú le diste un giro positivo a este año y has aprovechado el tiempo para lograr cosas que no habías hecho antes ¡Te felicito! Si ponerte en forma fue uno de tus logros, te invito a que lo hagas sostenible. ¡Cuidar de ti y de tu cuerpo es un estilo de vida increíble lleno de mucho amor y compromiso propio!
¡Si aún no has tomado acción en ponerte en forma, hazlo ahora! ¡No te esperes hasta el año que entra! Aún puedes transformar tu cuerpo y tu vida de un modo positivo, y tendrás muchas recompensas como una mejor figura, más energía, mejor ánimo, y sobre todo: la satisfacción de cuidarte y amarte. Si quieres saber más de mis planes de nutrición y entrenamiento, me encantará asesorarte en: [email protected]