Body Power 4 (PDF)

✅ NIVEL 4: Entrenamiento intensivo para TONIFICACIÓN Y PÉRDIDA DE GRASA. Entrenamiento con pesas y equipo mínimo

Este Ebook es para ti si:

⚡️ Entrenas regularmente pero no ves los resultados que esperas.

⚡️ Ya cursaste el Body Power 3 y quieres continuar tu proceso de transformación

⚡️ Buscas perder grasa, reducir cintura y tonificar todo tu cuerpo simultáneamente

⚡️ Buscas un entrenamiento efectivo de bajo impacto que te dé resultados a corto y a largo plazo

⚡️ Buscas un plan dinámico, práctico, sostenible y fácil de seguir que te motive lo suficiente para alcanzar tu meta.

⚡️ Cuentas con poco tiempo para ejercitarte y te gustan los retos.

⚡️ Buscas un plan de alimentación 100% natural, sin pastillas ni suplementos, que te permita ser constante y se adapte a tu presupuesto.

⚡️ Buscas un desafío que te lleve al siguiente nivel.

⚡️ Eres delgado(a) pero no logras desaparecer la grasa abdominal.

Con este Ebook lograrás:

✅ Acelerar tu metabolismo para ganar masa muscular a la vez que pierdes grasa en todo el cuerpo.

✅ Entrenamiento nivel 4 de fuerza y resistencia usando pesas y equipo mínimo

✅ Reducir tallas y eliminar grasa rebelde en áreas localizadas.

✅ Adelgazar tu cintura mientras aumentas y tonificas piernas y glúteos

✅ Entrenar como un atleta de manera dinámica y progresiva.

✅ Aprender a comer saludable sin sentir que estás a «dieta».

✅ Mejorar tu condición física en un 100%, ganando fuerza, agilidad, movilidad y resistencia en todo tu cuerpo.

✅Entrenar menos de una hora al día y ver grandes resultados en tu cuerpo.

✅ Resultados sorprendentes sin pasar hambre evitando lesiones ni rebotes

✅ Eliminar celulitis y flacidez en brazos, piernas, abdomen y espalda.

✅ Entrenar menos de una hora al día y ver resultados en tiempo récord

✅ Fortalecer tu cuerpo y mejorar tu condición física en un 100% usando mínimo equipo

Contenido del Body Power 4

💥 Entrenamiento de fuerza NIVEL 4 con pesas. Intensidad alta/moderada.

💠 Necesita equipo básico: 1 pelota de pilates de 65 cm de diámetro, 1 par de mancuernas de 15 lbs (7 kg), 1 par de mancuernas de 5-8 lbs cada una (2-4kg),1 liga elástica corta, 1 banco o step de 40-50 cms de alto (16-20 pulg).

⭐ Entrenamiento de bajo impacto.

⭐ Videos EN TIEMPO REAL para que realices tu rutina conmigo de principio a fin.

⭐ Entrenamientos de corta duración (menos de una hora) pero alta intensidad.

⭐ Calendario flexible para que entrenes 4, 5 o 6 días a la semana, según tus circunstancias.

⭐ Cuenta con un sistema optimizado de alimentación específico para ganar masa muscular y reducir tallas en menos de un mes, sin pasar hambre, con menús balanceados y deliciosos.

⭐ Calendarios flexibles de alimentación, para que elijas el más apropiado según tu meta.

⭐ Toda la guía de los REBETIPS y el manual completo para seguir el entrenamiento.

⭐ Lista de compras

⭐ Guía de sustituciones

⭐ Guía para medir porciones

💥 Mi soporte personalizado durante todo el proceso.