MENTE CAMPEONA

HOY TE VOY A PLATICAR un tema que me parece muy importante y es sobre ¿CÓMO saber realmente si estás progresando?. Sé que tú quieres ver cambios rápidos, porque llevas un tiempo llevando un estilo de vida y de pronto te das cuenta de tu realidad, quieres tomar acción y quieres resolver todo lo más […]

Sentirnos bien es nuestra responsabilidad. Cuando hemos decidido transformar nuestro cuerpo, también debemos cuidar otros aspectos de nuestra vida para disfrutar este nuevo camino. hoy te  comparto 7 Hábitos Diarios que te Ayudan a Sentirte Mejor: 1. AGRADECER Lo contrario a quejarnos es agradecer.  Por eso te recomiendo que desde que te levantas agradezcas lo