De acuerdo a tus respuestas, el nivel que mejor se adapta a tí es:

GYM BASIC

Por Rebeca Rubio

Entrenamiento inicial

para GIMNASIO – NIVEL BÁSICO : 4 semanas

GYM BASIC es el nivel básico de mi fórmula intensiva para la tonificación en gimnasio, combina un sistema integral de aparatos, máquinas y pesos libres para que en menos de una hora logres resultados de impacto.

Cuenta con mi sistema optimizado de alimentación específico para ganar músculo de forma natural, con menús balanceados y deliciosos.

Es un programa ideal para iniciarte en el gimnasio y lograr definición muscular.

GYM BASIC

Entrenamiento de nivel inicial para aprender la técnica correcta en los aparatos y máquinas en el gimnasio.

Aprender cada ejercicio con videotutoriales detallando grupo muscular, postura, respiración, velocidad y técnica correctas para evitar lesiones y maximizar tus resultados.

Aprender a entrenar como un atleta, de manera dinámica y progresiva.

Evitar lesiones causadas por una técnica incorrecta.

Aprender a organizar los ejercicios de manera inteligente, para tener los mejores resultados.

Acelerar tu metabolismo para ganar masa muscular, a la vez que pierdes grasa en todo el cuerpo.

Reducir tallas y eliminar grasa rebelde.

Eliminar celulitis y flacidez en brazos, piernas, abdomen y espalda.

Adelgazar tu cintura mientras aumentas y tonificas piernas y glúteos.

Aprender a comer saludable sin sentir que estás a “dieta”.

Aprender a dosificar los carbohidratos en sus cantidades adecuadas para maximizar tus resultados.

Resultados sorprendentes sin pasar hambre, evitando rebotes.

Mejorar tu condición física en un 100%, ganando agilidad y resistencia en todo tu cuerpo.

GYM BASIC: MI PODEROSA FÓRMULA PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR Y PERDER GRASA EN GIMNASIO

Qué contiene exactamente GYM BODY 1

QUE INCLUYE GYM BASIC:

1. Entrenamiento en video:

Videotutoriales detallados que te enseñan la postura, la velocidad y la técnica correctas, y te señalan gráficamente los músculos que debes trabajar con cada ejercicio.

2. Plan de Alimentación:

⭐ Mi sistema de alimentación inteligente, con ciclos de calorías y carbohidratos, para perder grasa sin pasar hambre.

⭐ Menús deliciosos y saludables para todo el programa, con los que podrás nutrir tu cuerpo a la vez que reduces tallas y tonificas.

⭐ También incluye MI GUÍA DE CÓMO SEGUIR EL MÉTODO, un manual completo para aprender y poder seguir el entrenamiento al pie de la letra.

⭐ Todos los consejos, preguntas frecuentes, REBETIPS y una guía de sustitución de alimentos para poder elegir tus mejores opciones.

3. Soporte:

💥 Mi soporte personalizado para que me consultes dudas o inquietudes durante todo el proceso.

Con el GYM BASIC lograrás:

✅ Baja tu porcentaje de grasa corporal y tonifica al mismo tiempo.

✅ Aumenta masa muscular mediante mi programa de entrenamiento inteligente con equipo de gimnasio.

✅ Reduce tallas y elimina celulitis, flacidez en brazos, piernas, abdomen y espalda.

✅ Dedica menos de una hora al día y ve grandes resultados.

✅ Fortalece tu cuerpo y mejora tu condición física en un 100%.

✅ Logra resultados en tiempo récord sin pasar hambre y sin gastar una fortuna.

✅ Mantenerte Fit a lo largo del tiempo con un método sostenible.

¡Campeona, no te rindas!

Pueda que es la primera vez que quieres cambiar tu cuerpo o pueda que ya lo hayas intentado muchas veces sin tener éxito.

Sin embargo tras mis 20 años de experiencia, luego de prepararme como atleta y como entrenadora profesional aprendí las técnicas más eficaces para lograr cambios en poco tiempo.

He recibido a muchas mujeres descontentas con sus resultados y decidí que mi misión es ayudarlas en su proceso, creando este método para lograr un cuerpo fuerte y fit a base de un entrenamiento eficaz, corto y una alimentación específica y natural para mantenerte saludable y a la vez lograr tus metas. No existen las pastillas mágicas, ni los métodos milagro para lograrlo, todas estas alternativas son peligrosas y tienen efectos secundarios. Con mi sistema vas a lograr ser fit hoy y a la vez mantenerte fit toda la vida.

Si estás leyendo esto, hay grandes posibilidades que pienses que:

– Ya lo has probado todo y que nada funciona

– Ya perdiste la esperanza de lograr verte como quisieras

– No sepas qué más hacer para lograrlo

– Te sientas decepcionada de ti misma

Basta!! Tu no eres el problema

– No eres tú

– No es tu cuerpo

– Tampoco tu genética

– Mucho menos tu edad

LA VERDAD ES QUE: Todo se puede lograr si se aprende a entrenar de manera inteligente

Asī que bienvenida, llegaste al lugar indicado: ¡ahora si lo vas a lograr!

Sin morir de hambre, sin pastillas, sin horas de ejercicio, sin gastar una fortuna, de la mano de tu coach para que llegues paso a paso a tu meta.

Yo pasé por tu mismo camino, comprendo tu proceso y esa es mi misión:

Ayudarte a ti y a más mujeres a cambiar su cuerpo y también cambiar sus vidas logrando su mejor versión a través del fitness. Juntas haremos de esta experiencia tu nuevo estilo de vida para que estés y te veas fit para toda la vida justo como lo he logrado yo.

¿Estás lista?

Cómo es la oferta:

Normal

Gym Basic

El Preferido

Esta oferta es por tiempo limitado y terminará en:

Miles de personas han cambiado su vida con mi método

Atrévete hoy y da ese paso que transformará tu vida para siempre